F. Sz. lelki gyógyulásáért! (III. rész második fele)

A tegnapi nap során már leírtam, hogy F.Sz örömmel újságolta az utóbbi terápia alkalmával, hogy a káosz feletti uralmat teljes mértékben tudja kezelni; ha érzi, hogy újra elő akar törni, akkor máris cselekszik a megfékezésére. Közérzete jó, visszatérő álmai megszűntek. Kidolgozott apró trükköket, hogy kedélyállapotát még inkább javítsa. Legutóbb az ajtóit vette kezelésbe. Az egyik ajtajának metamorfózisát már előző alkalommal megmutattam (F.Sz. lelki gyógyulásáért III. rész első fele).
Most pedig jöjjön a másik!

Felhasznált anyagok (pontosabban egy része, majd ajtónként részletesebben leírom):

  1. ezüst színű karton (eredetileg tükörfóliát szerettem volna, de azt nem leltem szerény városkánkban), 

2. mintás csomagolópapír, 

                                        3. 45*45 cm-es vékony farostlemez (bútor hátuljára szokták rakni)

A farostlemez egyik felét csomagolópapírral,

a másikat az ezüst színű kartonnal vontam be (mivel az ajtónk mintás üvegből van, ezért az ezüstszínű került arra a felére).

A csomagolópapír kissé átlóg a farostlemez ezüst felére is, hogy az oldalak takarásban legyenek. 

A ragasztásukhoz csak stiftet vagy sprayt ajánlok, mert különben felpúposodhat  a papír (ezt tapasztalatból mondom).

Miután bevontuk a lapot, a következőkre lesz szükségünk:

1. tükör (nálunk erre azért volt szükség, mert a fürdőszobai tükrünk túlságosan alacsonyan van Ő nagyságához képest, ezért borotválkozáshoz kellett neki egy a fejmagasságával megegyező szintre)

2. 4db ruhacsipesz

3. csomagolópapír 

A csipeszt körberajzoltam a csomagolópapíron....

... majd kivágtam őket...

...végül ráragasztottam a papírokat a csipeszekre.

Tanácsos dekupázsragasztóval átkenni őket, hogy tartósabbak legyenek.

Ahová a tükröt szántam, nem ragasztottam csomagolópapírt, mert a tükörragasztó jobban tapad a sima felületre. Ezeket a kétoldalú, középen szivacsos ragasztódarabokat még a tükörhöz adták anno, a vásárlása idején.

Kifúrtam a farostlemez sarkait. 

Rögtön a facsavart fúrtam bele, csak semmi cicó az előfúrással :)

Végül pedig a szekrényajtóra rögzítettem a csavarokkal.

És most mondhatnám, hogy ezzel kész is vagyunk, de aztán jött egy újabb ihlet, és ez lett belőle:

Hozzávalók: 

1. fűrész,

2. kisebb flakon

3. csomagolópapír

Lefűrészeltem a flakont kb. egy vattapamacsnyival kisebb nagyságúra mint egy fülpiszkáló.

Utána az érdes felületet lecsiszoltam. 

Kivágtam a csomagolópapírról egy virágot, és ráragasztottam a levágott flakonra.

Majd belehelyeztem a fülpiszkálókat, és felcsippentettem a csipesszel az ajtóra.

Az ajtó látványa egyben :)

És végül F.Sz. felső része teljes pompájában. :)

F. Sz. lelki gyógyulásáért (III. rész első fele)

Páciensem, F. Sz. eddig összesen két alkalommal járt nálam. 
Az első "beszélgetésen" hipnózis segítségével kiderítettük, hogy milyen lelki tényező(k) állhat(nak) visszatérő álmai, rossz közérzete hátterében. Végül a következő diagnózisra jutottam: F.Sz. valamiféle metamorfózison ment keresztül, melyet testileg és részben lelkileg sikerült neki feldolgoznia. Helytáll új környezetében is, sőt szereti is azt, csupán egy dolog hiányzik régi életéből: a REND! (F. Sz. lelki gyógyulásáért (I. rész))
A második ülésen következhetett a terápia azon része, amely segítségével elkezdtük a káosz, azaz a betegség felszámolását, és F. Sz. a gyógyulás útjára lépett.(F. Sz lelki gyógyulásáért (II. rész))
A mostani alkalommal F.Sz. azért keresett fel, hogy beszámoljon a fejleményekről, amik az utóbbi időben történtek vele. Örömmel újságolta, hogy a káosz feletti uralmat teljes mértékben tudja kezelni; ha érzi, hogy újra elő akar törni, akkor máris cselekszik a megfékezésére. Közérzete jó, visszatérő álmai megszűntek. Kidolgozott apró trükköket, hogy kedélyállapotát még inkább javítsa. A legutóbbi alkalommal az ajtóit vette kezelésbe. Íme! 

Felhasznált anyagok (pontosabban egy része, majd ajtónként részletesebben leírom):

  1. ezüst színű karton (eredetileg tükörfóliát szerettem volna, de azt nem leltem szerény városkánkban), 

2. mintás csomagolópapír, 

                                        3. 45*45 cm-es vékony farostlemez (bútor hátuljára szokták rakni)

4. gumi

A farostlemez egyik felét csomagolópapírral,

a másikat az ezüst színű kartonnal vontam be (mivel az ajtónk mintás üvegből van, ezért az ezüstszínű került arra a felére).
A csomagolópapír kissé átlóg a farostlemez ezüst felére is, hogy az oldalak takarásban legyenek. 

A ragasztásukhoz csak stiftet vagy sprayt ajánlok, mert különben felpúposodhat  a papír (ezt tapasztalatból mondom).

Miután bevontuk a lapot, a következőkre lesz szükségünk:

1. olló,

2. ragasztó,

3. csipesz,

4. kapcsos szögbelövő,

5. gumi,

6. hűtőmágnesek. 

Igen, jól látjátok, hűtőmágnesek. Kissé viharvertek...

Pontosabban nagyobbik Picinykém amikor még egyetlen Picinyke volt, akkor valamilyen úton-módon lehalászta a hűtőről, miközben abba a tudatba ringatta magát, hogy a képen látható torta ténylegesen fogyasztható. Végül is a fele tényleg eltűnt. :)

A szögbelövővel felerősítettem a gumiszalagot. 

Az adott tárgyat odahelyeztem, aztán lőttem közvetlenül mellé:)

Az ollóknál ügyelni kell, hogy a füle miatt a másik tárgytól messzebb kell felerősíteni.

Miután a hűtőmágnesekről levakartam a félig megcsócsált papírt, felragasztottam őket.

Tádááám, a hullámcsatok pedig őhozzájuk ragaszkodnak :)

(Ez a hűtőmágneses ötlet csak félig-meddig az enyém: láttam egy képet, ahol mágnesszalag segítségével rögzítették a csatokat. Innen jött az ihlet, de én természetesen az újrahasznosítás felé vettem az irányt. Jelen esetben ezt a hűtőmágnesek jelentették.)

Kifúrtam a farostlemez sarkait. 

Rögtön a facsavart fúrtam bele, csak semmi cicó az előfúrással :)

Végül pedig a szekrényajtóra rögzítettem a csavarokkal.

Mivel a szekrényünknek két ajtaja van, holnap megmutatom, hogy mi is lett a másikkal :)

Mindjárt jön válltáska!

Bocsánatot kérek mindenkitől, de jelenleg vegetatív üzemmódra állt a szervezetem. Csak eszem, alszom, és a kettő között aggódva figyelem Picinykéimet, mert a hőség hatására nem a legelőnyösebb oldalukat mutatják (és emiatt én sem).
Épp ezért mostani bejegyzésemet csak egy régi vicc fogja kitölteni új köntösbe bújtatva:
"Szatyorka és Bőröndke hálószobánk ajtaja előtt őrködnek. Egyszer csak megszólal Szatyorka:
- Te, én már nem bírom sokáig!
- Tarts ki! - mondja Bőröndke. - Mindjárt jön Válltáska!"

Válltáska őrség közben :)
Csak a huzatot engedi át, az ajtó bezáródását nem
engedélyezi. 

Lássuk, miből is tevődik össze Válltáska:
egy turiban 300 Ft-ért vásárolt fonott táskából és
1kg asztali sóból nehezék gyanánt
(a gyerkőcök miatt nem mertem kemény nehezéket beletenni).

Azt gondolom, hogy egy fél pár papucsnál esztétikusabb, és az előállítása sem hosszadalmasabb mint elolvasni a viccet :).

F.Sz. lelki gyógyulásáért! (II. rész)

Előző alkalommal kiderítettük, hogy milyen probléma állhat F.Sz. nyugtalan közérzete és folytonosan visszatérő álmai hátterében. Miután a diagnózist felállítottam, következhetett a lelki gyógyulás felé vezető következő lépés, azaz a terápia.
F.Sz.-t kértem, hogy pontról pontra vizsgáljuk meg azokat a tényezőket, melyek a betegségét előidézhették. A kezelés során javasoltam, hogy a Káosz kialakulásának legapróbb részleteit is próbálja meg szinte képszerű pontossággal leírni. Ezzel a módszerrel nemcsak az ő, hanem az én, azaz terapeuta helyzetét is megkönnyítené, hiszen akkor elérnénk a következő lépéshez, a Káosz felszámolásához, vagyis a Rend felállításához.
A kezelés során olyan régen eltemetett dolgok kerültek a felszínre, amelyek még engem is megleptek.
F.Sz. képszerű megjelenítésén optimálisan láthatóak a probléma gyökerei. Lelkében tökéletes összevisszaság uralkodik.

 Korábban már mutattam, hogy gyógyszereket miként rendszereztem. Azóta is ott van az a karácsonyi fémdoboz, mely egy részüknek helyet adott. Egyik legnagyobb problémát a borotválkozós tükör jelentette. Pontosan a hajkefék előtt foglalt helyet. Ezt mind a fésülködős kellékek, mind a képmásunkat visszaadó tárgy rosszul viselte. Az előbbiek elmenekültek a bal oldali sarokba fekvő helyzetet felvéve, az utóbbi pedig az évek folyamán a lenti mélységbe menekült, melyet az ott helyet foglaló mosdókagylónk sem úszott meg nyomtalanul. Szerencsére anno négy darabos készletet vettünk, jelentem, ez az utolsó. 

Miután F.Sz.-szel megbeszéltük, hogy mi vezetett rossz közérzetének kialakulásához, elérkezettnek láttam az időt, hogy megerősítsem abbéli tudatában, hogy megvannak számára azok az adottságok és erőforrások, melyekkel képes leszámolni Káosszal, és elindulni Organizáció irányába.

Ezek után meg is tette az első lépéseket:

Címke készítése:

Hozzávalók: WC-papír guriga,
kisebb méretű csipeszek,
mintás papírok.

A gurigát kissé összenyomva, 1cm széles
darabokra vágtam.

Középen ék alakban kivágtam egy kis darabot. 

Majd a két szeletet virág formában összeillesztettem
a bevágásoknál. 

A mintás papírokból egy kisebb és egy nagyobb kört vágtam.

A nagyobb kört alulra, a kisebbet felülre ragasztottam.

Végül csipesszel rögzítettem egy dobozra.

F. Sz. a kezelések során egyre jobban érezte magát. Kértem, hogy képi pontossággal jelenítse meg jelenlegi lelki állapotát:

A fürdőszobai kellékek kategóriánként rendszerezve. 

Tehát F. Sz. a gyógyulás útjára lépett, bár megadtam neki egy későbbi időpontot is kontroll céljából. Biztos, ami biztos! :)

F.Sz. lelki gyógyulásáért! (I. rész)

Páciensem, F.Sz. (kérésére csak nevének monogramját adhatom meg) a közelmúltban azzal a problémával fordult hozzám, hogy visszatérő álmok kínozzák. Nem beszélhetünk rémálmokról, hiszen kellemes érzéseket keltenek benne: egyszerűen nem talál rájuk magyarázatot.
F.Sz. egyébként a wellness iparban dolgozik, főként kozmetikumokat és egyéb szépségápolási termékeket raktároz. Szereti a munkáját, de ahogy ő mondja "valami nincs mostanában rendben vele".
Azt javasoltam számára, hogy hipnózis segítségével próbáljuk kideríteni a probléma okát. Először kicsit megijedt, de aztán megnyugtattam, hogy képes lesz kontrollálni minden egyes megnyilvánulását, tehát nem tud olyat mondani, amitől később zavarba jöhetne. Ugyanakkor ennek a módszernek a segítségével viszonylag rövid időn belül javulást érhetünk el. Végül beleegyezett.
A hipnózisülésen megkértem F.Sz-t, hogy nézzen a "feje" fölött egy pontot, majd lassan elszámoltam 1-től 10-ig, mely során egyre mélyebb és mélyebb állapotba került. Végül ebben a módosult tudatállapotban kértem, hogy elevenítse fel a legjellemzőbb álmát, érzéseit: "körülötte egy család nyüzsög, finom illatok terjengenek a levegőben, evőeszközök csilingelnek, poharak koccannak, nevetés, gyertyaillat, boldogság. Rend és nyugalom érzete járja át."  Javaslom, hogy ugorjunk időben (a mostani dátumtól 5 évvel ezelőttre). Ekkor F.Sz. megborzongott: "Enyhe fájdalmat érzek" - mondta. - "Mintha durva szövetet (smirgli) húznának végig az egész testemen." Nem sokkal később nevetésben tört ki: "Jaj, ott csikiz! (alapozó festés) Hmm, mintha selymes krémmel borítanának be (festés)"  Tanácsolom, hogy most a jelenbeli érzelmeire, érzéseire koncentráljon: "körülötte egy család nyüzsög, vízcsobogás, szappanillat, nevetés, boldogság, káosz."  
Diagnózis: F.Sz. valamiféle metamorfózison ment keresztül, melyet testileg és részben lelkileg sikerült neki feldolgoznia. Helytáll új környezetében is, sőt szereti is azt, csupán egy dolog hiányzik régi életéből: a REND!

F. Sz. beleegyezett, hogy fényképet közölhetek róla. Ez még az átalakulás előtt készült.

(még étkező szekrényként funkcionált)

F. Sz. jelenlegi állapotában. 

(már fürdőszoba szekrényként)

A holnapi nap során pedig megmutatom, hogy mitől is borult fel F.Sz. lelki egyensúlya.